管理栄養士おすすめの健康レシピ　令和5年度分

マグカップオムライス	サバ味噌煮缶のマーボー豆腐風	さきいかにんじん
納豆のポテトサラダ	野菜の海苔和え	鮭のそうめんチャンプルー
コロコロおさつ	白菜とひじきの生姜和え	ごぼうのトマト煮